terça-feira, 27 de março de 2012

A Arte de Ser Feliz


"O ponto de partida é a realidade universal do sofrimento, cujas raízes são muito mais interiores do que provenientes de acontecimentos externos. Sendo assim, embora não se possa modificar senão minimamente as condições da existência, pode-se traçar um caminho de felicidade, relativizando os fatos exteriores e concentrando-se na purificação interior, deixando o impossível para trás e libertando-se das obsessões e angústias, quer lançando mão de recursos psicológicos, como o relaxamento, quer se unindo a Jesus na oração. "

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