terça-feira, 27 de março de 2012

A Arte de Ser Feliz


"O ponto de partida é a realidade universal do sofrimento, cujas raízes são muito mais interiores do que provenientes de acontecimentos externos. Sendo assim, embora não se possa modificar senão minimamente as condições da existência, pode-se traçar um caminho de felicidade, relativizando os fatos exteriores e concentrando-se na purificação interior, deixando o impossível para trás e libertando-se das obsessões e angústias, quer lançando mão de recursos psicológicos, como o relaxamento, quer se unindo a Jesus na oração. "

segunda-feira, 26 de março de 2012

A Vida e a Bola


"A vida é como jogar uma bola na parede.

Se for jogada uma bola verde, ela voltará verde;

Se for jogada uma bola azul, ela voltará azul;

Se a bola for jogada fraca, ela voltará fraca,

Se a bola for jogada com força,

Ela voltará com força:

Por isso, nunca “jogue uma bola na vida,”

De forma que não esteja pronto para recebê-la .

A vida não dá nem empresta;

Não se comove nem se apieda.

Tudo quanto ela faz é Retribuir e transferir

Aquilo que nós lhe oferecemos."

(Albert Einstein)

sábado, 24 de março de 2012

Tempo...


"O tempo perdido não se encontra nunca mais."
Benjamin Franklin
 

O meu quarto...


Diz-se que o nosso quarto diz muito acerca da nossa personalidade!

Então alguém me explica o que se passou hoje comigo?!
Do nada, entrei no quarto e apeteceu-me arrancar todas as paredes, mudar toda a decoração, sarar alguns defeitos de todo o meu cantinho que diariamente me aconchega.
Ao invés disso, esvaziei todas as gavetas, coloquei tudo em cima da cama, e fiquei estupefacta... Ali: parada olhar para aquela barafunda mental e real!
"O que fui eu fazer?"
Apetecia-em simplesmente pôr tudo em ordem, de forma a que toda a disposição das coisas ficasse perfeita!

Talvez fosse hoje o inicio de uma nova prática para recuperar a paz interior que tanta falta me tem feito.
O sentido da vida e a alegria de viver que tenho vindo perder de dia para dia.
Não encontrei tristezas, apenas memórias onde me habitou a nostalgia e saudade.
Não pretendo ter de hoje em diante o meu quarto obsessivamente arrumado. Pretendo aliviar apenas coisas que já não lhe pertenciam. Livrar-me de passados que já não me faziam falta, e saborear tranquilamente este novo e renovado espaço.
Respirar, dormir e sonhar em paz!

quinta-feira, 22 de março de 2012

De hoje em diante quero...


"Vestir coragem e despir-se do medo;
 ... namorar os dias!
Apaixonar-se muitas vezes,
por muitas coisas na vida.
Viver por inteiro para depois, morrer de rir;
... filtrar a Alma no rio do tempo."
Guilherme Antunes 

Aconchego



Voltar a ser criança

Deitar-me e imaginar as minhas histórias
Imaginar os meus amigos que não passavam de algo transparente
No meu imaginário...
Como eu era feliz
Com os meus sonhos...
Como eu era forte!
De querer ser grande sem medos

E quando isso aconteceu tudo mudou
Quero voltar ser criança
E não querer ser grande
Quero sentir o aconchego do abraço de um simples peluche
Que me acompanhou sonhos e viagens

No meu imaginário
Quero voltar ser eu
Criança
Com os meus sonhos
Sem os meus medos

Sou grande
Sou triste
E tenho medos de criança
Não do escuro
Mas da escuridão sem estrelas

Tudo fica...
Num retrato...
Tudo paira...
No ar!

quarta-feira, 21 de março de 2012

Abraça-me com coração


"O coração sempre sabe
 em qual abraço se
 localiza a casa da nossa alma."
Nara Sales

Saber de Amor


Apaixonar-me foi a coisa mais alegre
Amar-te foi mais que medo
Amar-te foi insegurança
Amar-te foi desconfiança
Mas eu não merecia que
O amor fosse a coisa mais triste

Saber amar é a coisa que mais quero
Por causa dele falo palavras como lanças
.
Porque me ensinaram que... Amor é a coisa mais alegre.
E choro, choro sem parar por não conseguir amar!
 Amor é a coisa mais triste
Ama-te é a coisa que mais quero
Por causa dele posso matar-me
Mas sou pedra ou bola de sabão
Alegre ou triste
Amar-te sempre
É a coisa que mais quero!

Saber amar-me é a minha próxima missão...

terça-feira, 20 de março de 2012

Porque uma imagem...

... Vale mais que mil palavras!

Que...


"Que eu consiga manter uma relação mais gentil
com as lembranças difíceis que às vezes,
ainda me assombram."
Ana Jácomo

Um dia...


...Porque um dia meu nome foi pronunciado pela tua boca.
Amor foi pronunciado pelo teu olhar...
E os nossos momentos ficarão cravados no meu coração!

Mente e Coração


Quando se ama como se equilibra a mente e o coração?!
Quem comanda a nossa vida?!
Estou perdida no meio desta causa...
Entre o racional e o emocional.
E agora? O que fazer?!
O coração é o motor no meu corpo e não vivo sem ele!
O cérebro é o motor da busca da minha vida.
Mas se não vivo sem emoção como vivo apenas com a mente?
O meu cérebro pára!
O meu coração palpita...
E agora?
Aqui estou eu: condenada entre o coração e a mente!
Porque não raciocino sem emoção, mas emoção condiciona a minha pouca racionalidade...

Aprender a Viver


A vida é louca
A vida é dura
Nós somos brandos.
Eu iludi-me
E não estava preparada para viver.
E agora?
Agora não tenho medo.
Não tenho medo de aprender...
Não tenho medo de enfrentar a loucura
Quero amadurecer com a vida
Não quero ser mais branda
Mas quero continuar iludir-me!
Porque sem ilusão nada seria.
Sem desilusão nada cresceria!
Este é o meu destino
Esta é a minha oportunidade.
De mudar
De crescer
De aprender a viver!

Ouve-me!


Ouve-me!
Compreende-me!
Aceita-me como sou!
Dá-me a mão nesta difícil caminhada.
Não sou nada.
Procuro-te...
Mas ouve-me!
Não me grites...
Sussurra-me apenas no ouvido que "Sim!"

Deixa-me cantar bem alto toda a verdade
Não condenes as minhas lágrimas
Para que os meus ouvidos calem a minha boca
E a minha boca a dor do coração

Mas ouve-me!
Quero transbordar de vida plena e renascer.
Quero curar
Quero voltar ser o que era
Para que num futuro próxima consiga de novo amar...
Mas ensina-me amar-me.

Ouve-me!

Estou aqui
Acredito
Vivo
E... Irei vencer!

Até lá... Ouve-me!!

Caio na tentação...


Longe...
Ficas bem perto neste sonho
Caio na tentação de te procurar
Porque tudo é perda...
Porque tudo um dia foi perda
Mas eu sonhei um dia por um reencontro
Que não passou mais que mera troca de palavras
Que ambos compreendemos.
Que só nós compreendemos.
Até um dia...
Ou não...
Não haverá perdão do destino?!
Não haverá razão...
Resta-me tudo e nada.
Apenas a sensação
De que um dia tive a tua mão!

Quando o amor morre...


"O amor jamais morre de morte natural
 geralmente morre de sede
porque nos esquecemos da fonte."
(Paulo Coelho) 

Cheiro a Primavera...

Desde que os meus dias deste ano iniciaram tudo foi Inverno, tudo foi tempestade em mim!
Os dias deste novo ano são dos dias em que em muitos anos me sinto mais perdida e vazia, onde no meu coração mora somente tormento...
Mas hoje renasceu uma esperança: a cor da Primavera! A Primavera que é transportada nas asas de uma borboleta e me invade de cor e cheiro... aquele aroma que de seguida traz uma palavra que me faz sorrir bem de dentro de mim...
E que dentro de mim volte o desejo da Vida.
Que os espinhos sequem, e que renasça aquela Rosa viva, fresca e com poder de transformar a beleza do meu jardim, pela simplicidade de apenas ser...

Primavera

sábado, 10 de março de 2012

Não é amor!


Amar não é convencermo-nos de que só existe apenas amor carnal ou matrimonial.
Deixarmos tudo por um amor: amigos, família e até nos abandonamos a nós mesmos.
Amor verdadeiro é daqueles que são os nossos pilares a vida toda.
E o meu amor por ti não é eterno...
Há amores que vêm e vão como o vento, e quando olhamos para o céu apercebemo-nos de que já não existem estrelas para nos guiarem... porque perdemos o amor por elas!
Amor preenche o vazio, quando algo acaba.
Amor sara as feridas quando provocadas por outro amor a quem nós nos dedicamos...
E no fim?
No fim percebemos que não é amor!


Dor


"A dor é uma coisa muito esquisita;
ficamos tão desamparados diante dela.
É como uma janela que simplesmente se abre conforme seu próprio capricho.
O aposento fica frio e nada podemos fazer senão tremer.
 Mas abre-se menos cada vez, e menos ainda.
E um dia espantamo-nos porque ela se foi."



Arthur Golden

Só de mim...

quinta-feira, 8 de março de 2012

MULHER


Passa uma Borboleta

"Passa uma borboleta por diante de mim

E pela primeira vez no Universo eu reparo

Que as borboletas não têm cor nem movimento,

Assim como as flores não têm perfume nem cor.

A cor é que tem cor nas asas da borboleta,

No movimento da borboleta o movimento é que se move,

O perfume é que tem perfume no perfume da flor.

A borboleta é apenas borboleta

E a flor é apenas flor."

-FERNANDO PESSOA-

Uma flor para todas as mulheres!
Sonhos Arco-Íris deseja um FELIZ DIA DA MULHER!
Porque basta ter cor e movimento
Basta Ser simples, inteiramente verdadeira para se Ser MULHER...

quarta-feira, 7 de março de 2012

terça-feira, 6 de março de 2012

Simplicidade


"A simplicidade é o último grau de sofisticação."

-Leonardo da Vinci-

Contraste


Na minha simplicidade de ser "eu"
É difícil encontrar um refúgio certo para mim...
Pago apenas por isto:
Por ter um espírito simples
E ter sentimentos tão complexos!

Busca...


"Busque a simplicidade a cada dia,
 pois as coisas belas da vida
são simples e gratuitas.
Pense na beleza da família,
 no pôr-do-sol, e na beleza da lua.
 O dinheiro não pode comprar isso.
As pessoas trocaram o simples pelo
complexo e perderam-se no
caminho que as conduzia à felicidade!"

(Gustavo Pestana)

Para além do sonho...

Acordei de um sonho que me parecia real!
Afinal o que há para além do sonhar?!
Sonhamos de olhos fechados, a nossa respiração muda de ritmo e a nossa voz de tom.
O que seria das nossas realizações sem sonhos?!
Numa chuva que cai abandonada, numa música que nos põe os pêlos de pé, a poesia vem ao nosso encontro... e no fim, no fim tudo se transforma em sonho.
A melancolia de um homem que sonha constantemente transforma-se em verdade. Joga todo o seu ser numa breve e clara ideia: no sonho!
Sonha e sonha, nunca parando de sonhar. Homem sem sonho não é humano. É tudo para que a dor possa aliviar!
Não tenho vergonha de dizer: nada sou sem sonhos e passo a vida a sonhar.
Só me pertence todo o gesto que faço, e não me movimento sem nos meus sonhos me basear.
Retomo o ponto de partida com velhos sonhos.
Minha fibra de viver é a melancolia de sonhar.
E quando caio na angústia é porque algum sonho está prestes acabar.
A minha existência reflecte-se entre sons de sonhos, e a minha música é este som de fundo: é a representação dos meus sonhos.
Porque nada sou para além do sonho...

segunda-feira, 5 de março de 2012

Como uma criança!


Não sou nada mais que uma pobre criança que não cresce, nem quer crescer. Criança desconhecida, perdida na semelhança entre a realidade adulta e a eterna ilusão infantil!
Ás vezes pego numa folha de papiro e quero escrever um poema em linha recta, mas a minha instabilidade e anormalidade não me permite fazer nada linear.

Olha-me: rio como uma criança, acredito nos sonhos como uma criança, iludo-me e desiludo-me como uma criança!
Até poderia fazer um intervalo e crescer mais... mas para quê, se os seres mais felizes e puros são as crianças?!
Deixaria de ser aquilo que quero. Seria algo desconhecido num mundo que não o meu.

Prefiro rosas com espinhos e magoar-me com elas que rosas de engano, suaves como as mentiras adultas!
Entrei um dia no palco da vida com pés descalços, e nenhuma carta de amor, nenhuma poesia, nenhum sonho e nenhum "impossível" me pareceram algum dia ridículos!
Passei pela estrada e revi muitas memórias pela margem, mas a minha forma de caminhar foi sempre esta.
Para ser grande teria de deixar de acreditar em muito, e eu prefiro voar nas asas da minha própria ilusão. Só assim atinjo todos os meus objectivos de vida.

Na minha psique os erros são considerados obstáculos para o meu desenvolvimento e nunca crescimento. Quero ser assim.... bem pequenina num corpo gigante!
Todos os dias acordo com pena de muitos não me entenderem, mas com a alegria de saber que me quero manter assim.
Posso pensar nas estrelas como meus anjos da guarda, posso pensar no céu como cenário perfeito para desenhar os meus sonhos, posso parecer uma grande ridícula com esta pequenez, mas sou eu... e isso basta!

Ás vezes preferia ser pó das minhas memórias de infância, mas o pensamento torna-as tóxicas para conseguir olhar em frente...
O meu olhar, ao entardecer do dia perde algo: perde mais um sonho, perde mais um dia, perde mais infância: aquela que estará para sempre perdida.

Quebraram-me no rosto muitos momentos cristalinos. Meus olhos tornam-se opacos, mas o meu coração sereno conseguiu quase sempre perdoar a velha música tardia!
Parece que há momentos em que desperto, e aí penso que cresci... Mas o sal que corre pelo meu rosto tem sempre o mesmo sabor... e os meus sonhos confusos tornam-se em cor natural, como aquele gato que recordo a brincar na minha rua!

Quero para sempre esta frescura na minha face de não querer cumprir o dever de crescer.
A máquina do tempo não existe, os segundos não esperam, e quando olhar para as expressões das minhas rugas, que seja a do sorriso a mais evidente... o sorriso de alguém que envelhece mas jamais cresce!

Tenho este sentimento inato de eterna criança e quem me dera que a vida nunca me o tire...
Sossego o meu coração, pensando que se não mudei até hoje, a miséria do meu ser não encontrará algum dia outra alma senão a de criança.

Não é uma obra, não é arte, não é considerar-me imatura... é uma forma de viver!
Amo tudo para além do horizonte, amo tudo o que fui, e amo brincar à vida como criança.
Não gozo com os factos e  duras realidades. Vejo apenas a inocência de criança como a borboleta na minha companhia.
Para quê tanto sofrimento, se todo o sentimento se baseia em constantes metamorfoses?!

Revelo-me entre a chuva obliqua e tenho medo que me considerem ingénua apenas por ter grande
capacidade de perdão... mas as marcas ficam. Não há uma criança sem cicatrizes... mas elas continuam a brincar e  cair!

Pois... melancolia é o meu forte, e uma criança melancólica torna-se num ser sem cor. Mas eu pinto todos os dias o meu chão em forma de arco-íris...
Tudo o que sou não é mais que uma forma de defesa... e o adiantamento do meu crescimento seria de imediato o meu arrependimento. Porque quero ser assim. Não quero ser de outra forma. Não sei viver de outra maneira senão esta.

Seja por esta hora, seja na minha velhice...
Quero viver como uma criança!

Saudade


"Saudade é o preço que se paga
por viver momentos inesquecíveis"

-A.D.-

Cansada


...Cansa... Pensar quando se sente!

Estou sem Tempo


"Não existe isso de “estou sem tempo”.
Temos tempo todos os minutos,
todos os dias para o que quer que seja.
Temos tempo para aquilo que a gente prioriza.
 A verdade é bem essa."



Elenita Rodrigues

Troca


Mudar o Norte pelo Sul
Trocar o frio pelo quente
Experimentar um novo perfume
Mergulhar em águas geladas
Agir sem pensar
Voar sem medo

E de preferência... mudar um dia de vida por vida num dia!
E tudo mudará:
A minha visão
A minha vontade
A minha memória.
O meu sentido!

Meu pedido


... Uma dose de alegria
... Com uma pitada de tristeza...
... Com aroma a dor
... Com felicidade de sobremesa!

Para me lembrar que a minha refeição é VIDA!

Bondade


Nos livros aprende-se a fugir do mal sem o experimentar.
A vida ensina-nos que é impossível acreditar no bem sem um dia ter experimentado o mal...

Mas não sejamos maus para nos reconhecerem o bem.
Sejamos bons para nos diferenciar dos maus!

(IM)Possível


"Pra quem acredita no impossível,
sorte se chama Deus."



-Mariana Lobo-

Liberdade para querer


Quero o simples!
Quero o eterno
Quero verdade
Quero as estrelas

Quero encantar-me com a vida!
Quero fascínio.
Quero sentimento.
Quero liberdade
...
Para conseguir lutar por tudo aquilo que quero!

Comparação


Parece que o Mundo está de pernas para o ar...
E se fizesse uma experiência?!
Se me pusesse eu de forma contrária à minha habitual para ver se consigo ver o Mundo de uma outra forma?!
Quando achamos que é o Mundo que está errado, pode ser sinal de que seja apenas eu a única errada no Mundo!
...Esta mania de culpar os outros pelos nosso próprio mal estar é a forma de defesa mais fácil do ser humano!

Volte


"Volte a gostar de você, volte a cuidar de você,

esqueça o que não deu certo,

 pois Deus está-te

dando uma nova página para você escrever a sua vida!"

-Pe. Fábio de Melo-

Numa História


Numa história que me contaram criei a minha própria fantasia.

Abri asas e voei, sonhei alto e caí... Mas quando tudo recomecei, os mesmos erros cometi.
Cometi o erro de lutar pela minha racionalidade. Um Ser emocional que se queria transformar em emocional... E quanto mais lutava, mais emocional se transfomava.

Era como um feitiço que se virava contra a feiticeira.
Achava que a dor me fortalecia, e tornava-me numa romântica nata que nada mais para além do amor via!
E assim achava que amar alguém seria sinónimo de viver para essa pessoa, para essa história contada... Porque só assim seria verdadeiramente amada!

A partir de então nada mais importava a não ser amar para ser um dia amada.
Fui prestadora de cuidados desse amor.
Curava feridas no outro, e abria dores em mim que nunca mais iriam ser curadas!

Aprender com os erros mas não quis dizer: "nunca mais voltar errar"...
Olhei para o livro aberto, sempre cheio de ilusão e magia... com a minha própria dor ria, abraçava-me e sofria...
Sofrer tornava-me poetisa com emoção! Nada mais importava ao meu cérebro senão querer comandar o músculo parvo do meu coração!

E depois?
Depois de ler a história recontava e reiinventava tudo de novo... Chorar aliviava, e achava que implorar me trazia alguém de novo!
Mas não... toda a emoção me fazia perder este jogo.

Porque aprendi que não sabia ser. Não sabia amar...
Olhei-me ao espelho e fechei finalmente o livro.
Agora aprendi uma nova lição: "Ninguém vale tanto a pena a ponto de eu deixar de me querer..."
De deixar de me amar... e deixar-me para amar mais alguém...

Mas o que fazer, quando a minha maior recaída desta doença crónica é cair na tentação?!
...Tentação de reabrir o livro...
De entrar de novo neste minha lenda e escrever uma nova história sobe as mesmas linhas, com a mesma caligrafia?!
Será sempre o mesmo final?!

Culpa


A minha culpa é sentir-me culpada.
O meu problema é ter medo de amar e ser amada!
A culpa é minha.
A culpa nunca será da vida.
A vida que tive e terei...
Será apenas culpa da minha atitude!
Da escolha que farei!

Viagem


"A humanidade está tão preocupada com o ponto de chegada

que se esquece de aproveitar a viagem."

-Roberto Shinyashiki-

Ritmo Natrural


Optei pelo ritmo natural...
Cada vez que inspiro, imagino o aroma de uma suave flor.
A cada expiração um momento de apagar uma vela...
E a cada respiração, sentir a tranquilidade que o natural da vida nos oferece!
Não é por acaso que os espinhos da rosa se cravaram no coração.
Não é por acaso que nos intoxicamos de perfumes vadios e falsos.
O importante não é esperar...É saber ter a paciência necessária para o aroma da vida cheirar.
Há momentos certos para tudo: basta estarmos atentos para saber quando agir...

quinta-feira, 1 de março de 2012

Abrir mão


"Mas é preciso escolher.
 Porque o tempo foge.
Não há tempo para tudo.
Não poderei escutar todas as músicas que desejo,
não poderei ler todos os livros que desejo,
 não poderei abraçar todas as pessoas que desejo.
 É necessário aprender a arte de “abrir mão” –
 a fim de nos dedicarmos àquilo que é essencial."

-Rubem Alves-

Recomeçar pelo Fim!


O fim do mar é eterno
O fim do dia é descanso
O fim nem sempre é Fim.
Pode ser apenas a partida de um novo início!

Sentidos


...Porque do lugar onde estive já fui embora!
Porque quem estava no meu coração eu deixei partir...
E tudo deixou ter sentido para esse momento, para esse ser...
Deixou de ter sentido toda a dimensão do meu sentimento!

Folhas que se soltam...


"O outono escorregadio nos olhos de quem espera flores.
 Inverno quase quente.
 As folhas se soltam como numa leve partida.
E se desprendem.
Feito pensamento.
Feito alegria oca na delicadeza chamada primavera."

-Ju Fuzetto-

Deixa...


Deixa-me estar
Deixa acontecer
Deixa-me só
Deixa-me adormecer
Deixa-me descansar
Deixa-me pensar
Deixa-me sonhar
Deixa-me iludir
Deixa nas minhas mãos...

...Mas deixa...

MARÇO


Bodas em Março é ser madraço.

Em Março, esperam-se as rocas e sacham-se as hortas.

Em Março, tanto durmo como faço.

Inverno de Março e seca de Abril, deixam o lavrador a pedir.

Março duvidoso, S. João farinhoso.

Março, marçagão, manhãs de Inverno e tardes de Verão.

Nasce erva em Março, ainda que lhe dêem com um maço.

Páscoa em Março, ou fome ou mortaço.

Poda-me em Janeiro, empa-me em Março e verás o que te faço.

Podar em Março é ser madraço.

Quando em Março arrulha a perdiz, ano feliz.

Quando Outubro for erveiro, Guarda para Março o palheiro.

Quando vem Março ventoso, Abril sai chuvoso.

Quem em Março come sardinha, em Agosto lhe pica a espinha.

Quem poda em Março, vindima no regaço.

Sáveis por S. Marcos (25/04), enchem-se os barcos.

Temporã é a castanha que por Março arrebenta.

-PROVÉRBIOS PORTUGUESES-